POPULAIR
Beginnen met fitnessen
“Waar of hoe begin ik met fitnessen?” Als jij aan een fitness routine wilt beginnen, dan zijn dit waarschijnlijk de eerste vragen die gelijk...
De 2021 evolutie van sportscholen in Nederland
Hoewel niemand de loop van 2020 had kunnen voorspellen en iedereen nog steeds in een wereldwijde pandemie leeft, blijft de fitnessindustrie evolueren en zich...
MUST READ
Met deze sporten verbrand je de meeste calorieën
Om af te vallen en in vorm te blijven is het belangrijk om meer calorieën te verbranden dan je binnenkrijgt. Maar welke sporten verbranden...
Beginnen met fitnessen
“Waar of hoe begin ik met fitnessen?” Als jij aan een fitness routine wilt beginnen, dan zijn dit waarschijnlijk de eerste vragen die gelijk...
De 2021 evolutie van sportscholen in Nederland
Hoewel niemand de loop van 2020 had kunnen voorspellen en iedereen nog steeds in een wereldwijde pandemie leeft, blijft de fitnessindustrie evolueren en zich...
Het doel van massage na een inspanning
Het belangrijkste doel van massage is dat het een spierontspanning bevordert. Massagetherapie wordt om deze reden toegepast om vooral de bron van de lichaamspijn...
Top 3 meest bekende diëten volgens ome Google
2020 is een heel bijzonder jaar geweest waarin al onze gebruikelijke eetgewoonten veelal wat in de war raakten. Dankzij het thuiswerken (en het daarbij...
SPORTEN
Met deze sporten verbrand je de meeste calorieën
Om af te vallen en in vorm te blijven is het belangrijk om meer calorieën te verbranden dan je binnenkrijgt. Maar welke sporten verbranden...
SPORTSCHOLEN
De 2021 evolutie van sportscholen in Nederland
Hoewel niemand de loop van 2020 had kunnen voorspellen en iedereen nog steeds in een wereldwijde pandemie leeft, blijft de fitnessindustrie evolueren en zich...
OEFENINGEN
Sportieve oefeningen om thuis te doen
De beleidsregels die door de overheid ingevoerd zijn om de verspreiding van COVID-19 te beperken, betekent dat de meeste mensen veel, zo niet bijna...
Beginnen met fitnessen
“Waar of hoe begin ik met fitnessen?” Als jij aan een fitness routine wilt beginnen, dan zijn dit waarschijnlijk de eerste vragen die gelijk...
OVERIG
Top 3 meest bekende diëten volgens ome Google
2020 is een heel bijzonder jaar geweest waarin al onze gebruikelijke eetgewoonten veelal wat in de war raakten. Dankzij het thuiswerken (en het daarbij...
Handige links:
WILLEKEURIGE POSTS
Beginnen met fitnessen
“Waar of hoe begin ik met fitnessen?” Als jij aan een fitness routine wilt beginnen,...
De 2021 evolutie van sportscholen in Nederland
Hoewel niemand de loop van 2020 had kunnen voorspellen en iedereen nog steeds in een...
Top 3 meest bekende diëten volgens ome Google
2020 is een heel bijzonder jaar geweest waarin al onze gebruikelijke eetgewoonten veelal wat in...
Met deze sporten verbrand je de meeste calorieën
Om af te vallen en in vorm te blijven is het belangrijk om meer calorieën...
Sportieve oefeningen om thuis te doen
De beleidsregels die door de overheid ingevoerd zijn om de verspreiding van COVID-19 te beperken,...