-
Waarop letten als je online hardloopschoenen koopt?
Het blijft lastig iets online bestellen. Je kunt het niet meteen passen dus je moet wachten tot het er is en dan kan je het passen. Het is vervelend als je het niet past want dan moet het weer terug en duurt het weer een aantal dagen voordat de andere er is. Wat kan je…
-
Het doel van massage na een inspanning
Het belangrijkste doel van massage is dat het een spierontspanning bevordert. Massagetherapie wordt om deze reden toegepast om vooral de bron van de lichaamspijn aan te pakken. Dit door gespannen spieren te elimineren en de flexibiliteit te vergroten. Plus daarnaast ook nog eens een ontspanning aan de aangetaste spieren en het lichaam als geheel te…
-
Top 3 meest bekende diëten volgens ome Google
2020 is een heel bijzonder jaar geweest waarin al onze gebruikelijke eetgewoonten veelal wat in de war raakten. Dankzij het thuiswerken (en het daarbij behorende snacken) werd de norm van het in de rij staan bij je favoriete koffieshop (nee joh, die met koffie en niet die rookartikelen) croissanterie, snackbar of andere leverancier voor een…